1，選擇低磷食物:如水果、蔬菜、雞肉、魚肉等。
2、調整烹調方法:烹調食物時，多用清水煮或煮前浸泡壹會，可減少磷的攝入。
3.去除磷酸鹽:食物中的磷酸鹽是磷的主要來源，可以用醋或檸檬汁等酸性物質去除磷酸鹽。
4.用磷酸鹽代替:食物中的磷酸鹽可以用壹些替代品代替，如檸檬酸、醋酸等。