因為跑步時下肢血流量增加,骨骼肌血管擴張,大量血液儲存在靜脈中(靜脈作為容積血管含有大量血液),剛跑完步腳就被浸濕,下肢毛細血管進壹步擴張,可能導致下肢水腫。此外,還可能導致低血壓(靜脈血無法回流到心臟)。
材料:川椒9克,幹姜15克,黨參6克,麥芽糖60克。
做法:先將前三味藥加水煎煮,然後去渣取汁。另外,麥芽糖是蒸的。
用麥芽糖送服,壹天三次。
黨參味平,甘,歸脾、肺經。
食物配伍不宜用藜蘆。
養生堂建議補氣養血,滋補健脾,生津止渴。此湯可治療面黃肌瘦,面色蒼白,光澤暗淡,使人發胖,豐胸。因為這個方子