睡眠、健康和副作用

晚上睡不著。如果我半夜醒來，我會吃兩片這種糖。如果嚴重的話，我可以適當調整壹下，多吃點。氨基丁酸屬於滋養神經，可以抑制神經過度活躍，對我身體沒有副作用。這種軟糖與其他氨基丁酸不同。還可以通過加入酸棗仁來舒緩我的神經，可以緩解總是半夜驚醒的情況。