菟絲子和肉蓯蓉的主要作用是什麽？說話小心點，謝謝！

菟絲子:具有補腎、固精、補髓、強筋骨的功效。可用於改善腎陽不足引起的多夢、遺精、陽痿、早泄。陰虛火旺、大便幹燥、小便不利、小便黃者不宜食用。

肉蓯蓉:具有滋腎壯陽、益精血、潤腸通便的功效，用於改善肝腎不足引起的精血不足。不宜用於陰虛火旺、便溏泄瀉患者。

劑量取決於病情。如果是為了養生，建議10g左右。