怎麽疏肝解郁排三濁？

但體內濁氣過多的朋友，通常會出現失眠、淺睡多夢、腹脹、胸悶、頭痛、頭暈、醒後乏力等癥狀。他們不能正常睡眠產生肝血，也不能因為腸胃脹氣而喝粥滋補氣血，甚至因為胸悶而不能通過勞宮穴補血，導致新鮮氣血不能生成和停止。此時疏通肝膽三焦經絡，叩擊脈絡，做腹推、跪求、金雞獨立、摩筋等方式，可以達到疏肝解郁、排濁的目的。

當身體經常出現排出三濁物質的現象時，那麽就做健脾益腎，補養氣血的治療。在這個過程中，與妳的癥狀直接相關的經絡和穴位會以不同的敏感方式引導妳完成對它們的治療。