1.提前做好全面健康的計劃。
在進入備孕階段之前，準媽媽需要制定壹個全面健康的計劃，根據自己的身體狀況制定合理的備孕計劃。當然，他們也需要明確生女兒的要求。他們必須使自己的物理環境滿足X精子和卵子結合的要求。夫妻雙方都需要保證精子和卵子的質量更健康。只有在這種狀態下，生女兒的願望才能更容易實現。所以大家在調理身體的過程中，需要明確這些標準，自然要制定合理的計劃。
2.選擇食物時要小心
準媽媽在懷孕階段需要選擇健康的食物，需要根據個人身體狀況選擇營養豐富的食物，所以在懷孕階段選擇食物時要非常謹慎。並不是所有的健康食品都非常適合他們。如果想生壹個更健康的女孩，建議準媽媽們需要多吃富含鈣鎂的食物，也可以通過給女兒祈福來調理身體，因為這樣可以更好的促進卵子和X精子的結合，生女兒的願望會更容易實現。
3.促進子宮頸內酸性物質的分泌。
準媽媽需要讓自己的子宮頸分泌更多的酸性物質，讓自己在備孕期間陰道環境始終保持酸性狀態。這樣做的目的是為了讓自己更能生育，創造壹個更適合X精子運動的環境。決定了女生的X染色體精子只能在酸性環境下活動，只能在酸性環境下與卵子更好的結合。所以準媽媽營造壹個酸性的環境很重要，可以讓生女兒的概率更高。