去西藏工作怎麽保養身體

內地人長期在西藏工作，只能適應高原氣候環境，更談不上養生，因為長期在西藏工作，壹是血紅蛋白增加，二是心室增大，特別是左心室增大，三是腦細胞水腫，休息不好，時間長了記憶力下降！尤其是在西藏時間長了，這些都會引起氣質疾病。高海拔地區的人活不長，自然環境誰也改變不了。