現在壹方面物質水平提高了，市場上提供的食品種類也多樣化了。還有蔬菜、雞蛋、魚等多種副食。而且現在又是夏天，熟食吃了容易變質。同時由於天氣或者人體本身的原因，食欲不如冬天，那麽負責買家裏烤的人應該買什麽樣的食物呢？做什麽菜？已經成了讓人頭疼的事情！問每壹個家庭成員:妳今天想吃什麽？答案基本就是兩個字:隨便！所以努力了很久，難免會難以調整！
那麽，我們每天能為家裏的人做些什麽呢？
個人覺得還是按照自己的想法和思路做壹些普通的菜吧，不要問這個問題，最後還是很難調整的！普通菜怎麽買？買什麽？我覺得主要要考慮幾個主要原則:1:要有營養，基本能滿足每個人身體對營養素的需求；2.品種多樣化:蔬菜、豆制品、魚、肉、蛋等。經常被改變；3.烹飪方法多樣化:同壹道菜的原料用不同的烹飪方法調味，比如鯽魚就可以烹飪:白汁鯽魚、紅燒鯽魚、鯽魚豆腐湯、河鯽魚肉餡等等。
其實雖然每天在家的飲食只是最普通的家務，但是把這些最普通的家務都做好還是要費腦子的！所以，我覺得如果我們能把所有的家務都做的井井有條，那將是壹件非常值得驕傲的事情。
希望我的回答能幫到妳壹點，讓我們壹起為自己和家人增添更多的味道吧！