Mcdavid 195R防護效果突出，性價比很高。屬於標準的三級腳踝保護，特別適合腳踝傷勢嚴重的球員，因為可以給這些球員想要的保護。沒有不扭傷腳踝的籃球鞋，如果不打職業比賽，地板流過任何壹只鞋都很難扭傷腳踝。盡量和防守隊員保持距離，減少惡意腳墊，這樣就不會了。
咖喱的還可以。畢竟考慮到自己的舊傷，安德瑪防翻車已經做的很好了，庫裏6號7號也能做到。增加壹款護踝效果更好的籃球鞋，鞋面更高，對腳踝的保護效果更好。選購時註意鞋面的硬度，要起到足夠的支撐作用。另外，除了籃球鞋，還可以佩戴護踝，可以起到雙重保護的作用。
他們之所以這麽想，是因為高幫籃球鞋的鞋幫比較高，可以保護左右踝關節，也可以防止腳彎曲。相反，穿低幫籃球鞋打籃球很容易扭傷腳踝。這也和它的鞋幫低，不能很好的保護腳踝有關。我個人壹直用拳擊繃帶包裹腳踝，缺點是臃腫。裹得緊應該對我腳的血液供應有壹點影響，裹得松也不會保護我的腳。妳需要親自嘗試壹下！第壹，必須是高幫，幫部材質軟硬適中；第二，鞋底材料的硬度要適中，鞋底設計也要有壹定的支撐點和內傾角；第三，內襯材質也特別重要，需要防滑、柔軟、包裹性好。