壹個叫渡邊的老人最近獲得了Dienis世界紀錄,這個紀錄是世界上最長壽的人。就在前幾天,老人112歲344天。過幾天就成了老人113歲的生日,世界公認最老的男女都是日本人。
據說老人拿到吉尼斯世界證書的時候,看起來精神很好,臉上壹直帶著微笑。雖然他年紀大了,聽得很清楚,但他壹直戴著助聽器,但別人問他心情如何時,他總是說很開心。老人還大方地對媒體說,長壽的秘訣是保持微笑,不生氣,而且很喜歡吃甜食。
其實很多人都能做到這壹點,但也有很多人做不到。老人們的意思是,他們總是樂觀地面對生活,不生氣。從醫學角度來說,生氣傷肝,傷心。如果能豁達樂觀,即使活不長,生活也不會太苦。同時,渡邊先生的生活很簡單,不像其他人經歷過大風大浪或者有什麽值得吹噓的。他的生活很平凡。從壹所普通農業高中畢業後,他先在中國臺灣省工作。戰後,他回到日本做了壹個小文員,在家裏過著退休的生活,直到工作退休。平凡的生活給老人帶來了晚年最大的沈默。
此時的渡邊老人有五個子女,12個孫子,16個曾孫,甚至還有壹個曾孫,在現實世界中可以說是五代同堂。路邊的老人什麽都不做。除了保持愉悅的心情,他還會定期做運動,鍛煉自己的心智,防止它生銹。但是因為年齡實在到了,只能做壹些簡單的肢體動作,做壹些手工藝品來鍛煉大腦和思維。據我們所知,老人還喜歡中國的書法,時不時拿出毛筆練練手。希望老人保持樂觀,成功突破年齡限制。