秋天吃什麽魚最補脾胃？

1.鱸魚具有健脾保健、補元氣、固腎安胎的作用，可用於慢性胃炎、消化不良的輔助治療。

2.鱸魚中含有銅，可以維持正常的神經系統，使參與人體新陳代謝的酶工作，所以鱸魚可以補充銅的不足。