寧波大學體育選修課研究

首先，健美不同於健美操。健美操主要是針對女生的，就像學跳舞壹樣，而健美是鍛煉肌肉，舉啞鈴。

其次，武術？第壹學期學了壹套組合拳，第二學期學了太極拳和太極劍。

第三，體能不同於體能。體能主要可以提高妳的身體素質。能鍛煉的都有，比如打籃球，打羽毛球。健身是女生的事。如果妳想苗條，那就去吧。