道士的養生方法有哪些？

道教養生手段可以概括為山(仙)、藥、命、相、蔔五種道教術。其中我們熟悉的呼吸、呼吸、呼吸、呼吸、飲食、理療、心療。整理它們是中醫用來清理“六殷琦”，調和“五臟平衡”，補充氣血的。