每天只喝茶不喝開水會影響身體健康嗎？

不會，很多老人年輕時就養成了喝茶的習慣，幾乎不喝白開水，因為白開水難以下咽，不喝茶水提不起精神。80多歲的他，身體健康，頭腦清醒。

雖然茶從不離口，但妳總是喝淡茶和溫茶，第壹口濃茶會被水稀釋。茶有提神醒腦的作用，含有豐富的維生素和微量元素。如果沒有腸胃疾病，堅持喝茶不僅不會影響健康，反而會延年益壽。