我姐以前吃安利的維生素E，後來我看到她也吃了養生堂的維生素E而不是安利的，大概感覺效果差不多，但是養生堂的應該更便宜，就吃了養生堂的。
但是吃維生素E祛斑是不現實的。
我和我爸媽都吃了安利，我覺得還是有效果的，但是我最早的時候吃了維生素BCE，差不多兩個月後皮膚變好了。
這個效果短時間看不出來，但是要過很長時間才能知道。