曾國藩的禪定禪定是禪定嗎？

曾國藩的禪定不是禪定。據有關資料記載，曾國藩曾說:存念，除煩惱，可稱君子。經常走路，活動筋骨，我累了。易軍的意思是人要禁欲、曠達，講究清靜、禁欲，通過精神修養達到修身養性的目的，保持良好的精神狀態，追求心理健康，並提出這種養生之道為靜。他說的是人要經常鍛煉四肢，處於壹定的疲勞狀態，這樣才能筋骨健康，身體才能保持健康。這是保持健康的方法。所以他的冥想是壹種鍛煉，而不是冥想。