讓我看看青春期的孩子喝什麽湯比較好。
排骨湯:排骨和骨頭含有豐富的鈣，可以為人體提供大量的鈣。所以，為了孩子的生長發育，可以多喝這種湯。
魚湯:魚的營養豐富，其食療作用不可小覷，而且不同種類的魚有不同的保健作用，所以往往成為許多美味湯品的主料。舉個簡單的例子，鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、清熱解毒等作用。就著冬瓜蔥花壹起吃吧。
豬蹄湯:豬蹄含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，能加速新陳代謝，使皮膚光滑，祛寒熱，抗衰老，防癌。
老鴨湯:鴨肉濃郁，湯汁鮮美，湯頭白如肥而不膩。富含膠原蛋白、鈣等成分，滋養腸胃，強身健體，怡情養性，被眾多營養學家推崇。是集食品養生、傳統滋補、民間食療於壹體的美味佳品。以上都有可能。
(註意:不要喝太頻繁，最好每隔壹段時間喝壹次。)