1.客人沐浴禪定，排空尿液，俯臥在有龍筋的床上。醫生搓搓手，用手掌按顧客兩側膀胱經三次，按督脈三次，直至充分溫熱，然後左右推動全身。
2.醫生用雙手的掌根推動腰部兩側的虎筋，直到充分加熱，用雙手的拇指疊加將龍尾筋推到海底，用手指移動龍尾筋，直到酸痛為止，並按摩皮帶掛鉤筋和提臀筋各三次，直到酸痛透明為止。
3.醫生位於病人身邊。他用手肘或大拇指，依次按摩膀胱經筋、膽經筋、胃經筋的腰腿區，直至酸酸爽口，推臟腑二門，開啟五臟真氣。客戶整個腰腿都是熱乎乎的，脹脹的，感覺很舒服。
4.醫生用拇指或食指、中指依次按摩百會、腦戶、天竺、心俞、肝俞、梅劍、通奇、脾、腎俞、命門、腰陽關、龍井、升陽、巴絡。
5.囑客仰臥，用王春亮咒疏通雙手放松患者胸、肋區、腹部至充分溫熱，用掌根溫任脈，加手溫小腹，用肘摩擦大腿內側至酸痛，從而激活人體陰氣。