什麽水果可以降火消炎？

什麽水果可以降火消炎？其實多吃富含維生素c的食物，可以降火消炎。富含維生素C的食物有抗菌消炎的作用，如橘子、枇杷、梨、柚子等。所以吃壹些橘子、梨、枇杷等。能起到消炎的作用。梨:梨性涼，有很好的生津止渴、潤肺止咳的作用。同時，在炎熱幹燥的天氣裏適量多吃梨，也能起到很好的滋陰降火的作用。梨富含水分和維生素C等營養物質，是旱季的最佳水果。很多人在幹燥季節會出現上呼吸道感染的癥狀，導致咽幹、聲音嘶啞、痰稠等癥狀。對於有這些癥狀的患者，適量吃梨有很好的緩解作用。