家裏亂七八糟的，我想到了分手。
房子是我們生活的環境。如果不幹凈整潔，人的心理健康就會受到影響。財神也不喜歡。
那麽我們為什麽不及時收拾壹下房子呢？從人性的角度來說，我們不想動。能不動就不動，能少動就少動。
從進化的角度來看，人會對面臨生死饑餓的事情有所警覺，但除此之外什麽也做不了，能做的越少越好。
節約能源讓我們變得非常惰性。
那麽我們如何克服呢？壹、定壹個目標，定壹個妳認為自己想要的高品質生活的目標。有人說看壹只襪子和內褲就能看出壹個人的品味。是的，不要只看表面，要看內在。
二是要自律，養成相應的好習慣。例如，如果妳想身體健康，妳應該養成經常鍛煉的好習慣。
第三是不斷自我激勵，相互鼓勵和監督的機制和人。