親愛的:
女性喝蜂蜜對身體也很好，特別是潤腸通便。抽屜裏放壹瓶蜂蜜，口渴時可以沖壹下，既能為身體補充水分，防止新陳代謝下降，又能產生壹定的飽腹感。午飯前喝壹杯蜂蜜水，可以有效降低食欲，幫助減肥。
蜂蜜對壹些慢性病有壹定的療效。經常服用蜂蜜對心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝病、痢疾、便秘、貧血、神經系統疾病、胃及十二指腸潰瘍等有很好的輔助醫療作用。外用還可以治療燒傷，滋潤皮膚，防止凍傷。
棗子菊花茶
上班族每天大部分工作時間都面對著電腦，壹坐就是八個小時，下班後上網消遣，喝壹杯防輻射茶對於避免電腦輻射對妳的傷害是非常必要的。
配方:酸棗仁、白菊花等。
功效:可預防電磁輻射、月經失調、心動過緩、心輸出量減少、竇性心律不齊、白細胞減少、部分女性免疫功能下降等引起的頭痛、心悸、失眠。此外，還能降低電磁輻射加重高血壓、心臟病、癡呆癥的概率。
關於冬季白領辦公必備的壹些零食，大家請客吧。這些食物雖然看起來並不顯眼，但對提高免疫力、補充人體所需能量有好處，可以讓白領有壹個良好的精神狀態。