中醫保健與道、佛、儒保健的關系

中醫養生以傳統經絡理論、陰陽五行為基礎。基本上，它包括三種養生

1，儒家講尊修，道家講靜修。佛教講清凈養心。

儒家更註重修身養性，道家註重練氣，佛教主要以養心為主。修形養氣養心融為壹體。這是養生的最高境界。佛家說:出世儒家說:入世道家說:避世。