吃口水對身體有什麽好處？

經常吞口水的好處1。消化唾液中含有大量的澱粉酶，可以將澱粉水解成麥芽糖，使其容易被吸收。二、止血作用唾液能促進血液凝固，口腔外傷或拔牙引起出血時，唾液能幫助止血。三、稀釋作用當酸、苦味等刺激性的東西進入口腔後，唾液分泌增多，被稀釋後便於吐出或吞咽。四、沖洗效果醫生提醒，牙膏只能清潔口腔，不能美白牙齒。而且唾液可以沖走食物殘渣，保持口腔清潔衛生。可見，唾液具有洗牙、保護口腔清潔的養生作用。5、潤滑作用唾液中含有粘蛋白，能使口腔光滑柔軟。土地，抗衰老作用唾液中含有壹種唾液腮腺激素，能使人保持年輕，使人聰明，牙齒緊實，肌肉強健，這樣即使人老了也會面紅耳赤，也不會失去青春活力。