《我家主人幫牛》中“如何健身”的解釋是什麽？這是什麽意思？

獲得醫療保健；；；；學會了養生之道。我先了解牛的自然構造，順著牛的自然紋理，從肌肉關節的縫隙切入，不切筋骨，所以刀耐用。身處復雜的社會，人首先要了解事物的真相，順其自然，巧妙地避開各種障礙，不去硬碰，才能享受自然的生活。