養生spa包括什麽樣的養生spa？

1，健康spa包含香薰按摩、spa沐浴、面部護理、眼部護理、身體護理、精油按摩等。，範圍很廣，可以做局部spa，也可以做全身spa，不同的美容度假村其實對spa有更細致的劃分。

2.養生就是通過各種增強體質的方法來保養身體，從而使身體更加強壯。要根據自身情況選擇不同的方法，比如從飲食上調理，比如喝養生茶，或者做養生運動，比如散步、慢跑、打太極拳。