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中醫養生
- “養生”壹詞從何而來?
“養生”壹詞從何而來?
“養生”壹詞出自《黃帝內經》。《黃帝內經》是中醫養生的基礎。《黃帝內經》分上下兩篇,其中《靈樞·本申》篇說:“智者之養生,亦須適寒暑,與情誌相和,剛柔並濟。若如此,則不能避邪,長命百歲。”
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