腰椎間盤突出的癥狀有哪些？1.脊柱側彎:壹般情況下，大部分患者都會有不同程度的脊柱側彎。脊柱側凸的方向可以指示突出物的位置和神經根之間的關系。
2.患肢溫度下降:由於突出部分壓迫血管，患肢溫度突然下降，常使患者患肢感到寒冷，足背動脈搏動微弱。
3.下肢放射痛:發病初期，疼痛始於臀部，逐漸放射至大腿後側、小腿外側，甚至可能發展至足背、足跟或足掌，嚴重影響患者的正常站立和行走。
4.腰椎運動障礙:在運動或鍛煉時，患者的腰椎運動會受到各方面的影響，特別是在拉伸或彎曲時，可能會有劇烈的疼痛。
5、腰痛:據臨床調查，多數患者有腰痛病史，或有反復發作的腰痛病史。因為每個患者的身體狀況不同，腰痛的程度也不同。病情較輕的患者可適當運動；重病患者需要臥床休息。
腰椎間盤突出癥是常見病、多發病，患者治療後最重要的是做好飲食調理。
飲食原則1。鈣:鈣不僅是骨骼的主要成分，還有安神止痛的作用。可以多吃魚、奶制品等食物。
2、維生素C:多吃含維生素C的食物，能增強腰椎間盤纖維環的強度，還能達到緩解腰椎間盤突出癥狀的效果。
蛋白質:只有充足的蛋白質才能讓肌肉和韌帶變得更強壯。日常生活中，多吃雞肉、牛肉等含蛋白質較多的食物。
4.維生素E:健康專家說，維生素E有擴張血管、促進血液循環、消除肌肉緊張的作用，還能緩解腰椎間盤突出引起的疼痛癥狀，如花生等物質。