1)註意面部清潔:用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌。不需要刺激性的肥皂。硫磺皂對痘痘有好處。不要用雪花膏等油性化妝品。
2)合理飲食:多吃蔬菜水果，少吃脂肪、糖、辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。
3)不要用手擠痘痘，以免化膿發炎，膿腫吸收後會形成疤痕和色素沈著，影響美觀。抗生素對嚴重感染有效。
4)治療:使用維甲酸、維生素A等。能改善角質化過程，有助於緩解和消除痘痘。過氧化苯甲酰對痤瘡有明顯療效。塗在人體表面後，能緩慢釋放氧氣，有明顯的殺菌作用。取0.5 ~ 1%硫酸鋅溶液，每次30毫升，壹日三次。壹般用量為4 ~ 8。