我想要我的朋友幫助我。我媽媽是個軟弱的人。我想知道有什麽保健品或者東西可以幫助媽媽的健康。

建議可以吃點保健品。我覺得康力斯不錯。買保健品最好去藥店和超市的櫃臺。當然，買保健品要根據個人身體狀況。女性的保健品很多，大蒜甘油，螺旋藻。補鈣有助於緩解身體疼痛。