古人非常註重養生。有哪些養生秘訣？

1，後面要壹直打楊。

2.經常梳理自己的思緒。

3、臉上要擦血和血。

4、眼光要永遠是幸運的。

5、腹部要容易消化。

6、谷道經常提防痔瘡

7.四肢經常抖動，強壯有力。

8、腳心經常把心擦幹凈

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