砭石手鏈戴在哪只手上？

砭石手串本身就有美白、疏通經絡的作用。佩戴的時候可以考慮個人的具體情況，看病變的位置，也就是哪只手戴著不舒服。另外，最好結合砭石手串的滾動法、按壓法、感覺法，用手指按壓圓球，滾動手腕上的神門、大令、經曲等穴位，通過自然摩擦形成的溫熱效應，達到疏通經絡的目的。