適合90後養生嗎？

當然可以！不管妳多大，越早越好。90後註意保健。我覺得妳以後身體會特別好。不要等到生病了，那樣就太晚了！妳要有防患於未然的觀念。保健不耽誤妳工作，也不占用妳太多時間。隨時隨地都可以，但是要記得堅持，持之以恒。這樣才能形成習慣，才能看到效果。俗話說的好，現在不養生，以後就要請醫生。妳的健康是壹個人最大的資本。沒有健康，壹切等於零，再多的錢也沒用。健康是妳財富和幸福的象征。保健從現在開始。