宇宙自然能保持健康的三寶是什麽？

人，小宇宙，對應天地。所以道教認為天上有三寶，即日月星辰。地球上還有三寶，分別是水、火、風。人這個小宇宙也有三寶，精、氣、神。靈稱三寶，又稱三業三奇。它是人類生命活動的重要物質基礎。“玲瓏有致，氣魄渾厚”通向長壽；“精盡，氣盡，神散”導致死亡。所以人的健康長壽完全取決於精氣神，三者缺壹不可。在道家內丹術中，元氣是內丹術的壹大良藥。在道教養生體系中，所有的精神都是修煉的核心內容。道教認為，在自然界中，有三種動物善於修身養性。其中鹿精於養精，龜精於煉氣，鶴精於聚精。所以古代善於養生的人都主張仿鹿養精，法輪歸吸氣。(比如著名的龜式呼吸法，就是法輪龜式呼吸的養生大法。)全神貫註的法國鶴。(在古代神話故事中，神仙往往以鶴為伴，本質是鶴是神的代表。)