腰椎間盤突出，5骶骨1節突出坐下，從臀部外側到大腿外側都疼怎麽辦？

妳好，腰突就是腰椎之間的纖維環破裂。壹旦打破，就很難恢復。建議采用中藥粉劑貼敷療法，純中藥粉劑，方便有效，治愈率高，安全可靠，可達到臨床治愈。可以去利康養生堂查詢相關信息，希望能幫到妳。