夏天適合吃什麽水果？

西瓜？夏天最好吃的水果是西瓜！西瓜富含多種維生素，具有清熱解暑、除煩止渴的功效。價格低廉，兼具實用價值和美觀價值。是消暑必不可少的水果。

& gt02

獼猴桃——獼猴桃也被稱為“維生素C之王”、“美容聖果”。雖然很醜，但是營養價值並不遜色。獼猴桃有清熱解毒、解毒、抗衰老等功效，還能減肥！

& gt03

菠蘿——夏天沒胃口的時候，不妨多吃點菠蘿。菠蘿味道鮮美，開胃消食。還能消暑解渴，方便排便。女性經常吃菠蘿可以使皮膚光滑潤澤。

& gt04

葡萄——夏天比較熱，很多人睡不好，時間久了會導致精神衰弱。這時候不妨多吃點葡萄，既營養又開胃，還能緩解神經衰弱。