中醫養生的研究對象是

中醫養生的研究對象是生命規律、衰老機理、養生原理和方法。中醫養生有著非常悠久的歷史。“養生”壹詞最早見於公元前的《莊子》壹書。現存最早的基礎醫學經典《黃帝內經》包含豐富的養生內容。之後養生家星羅棋布，養生學書籍浩如煙海。各種理論方法精彩紛呈，* * *匯成博大精深的中國養生學。