碳酸氫鈉片可以長期服用調節堿性體質嗎？

碳酸氫鈉片建議不要長期食用，會引起胃酸減少，消化不良。建議妳多吃堿性食物，蔬菜，水果，谷類，豆類等。準備懷孕前幾個月，讓身體適應堿性體質，這樣生男孩的幾率就高了。孕前吃益生元堿對調節堿性體質有很大幫助。請參考。