當前位置:菜譜大全網 - 中醫養生 - 酸梅湯的正確比例

酸梅湯的正確比例

酸梅湯的正確材料配比:烏梅、山楂片、甘草、陳皮、冰糖的配比為1:1:0.2:0.4:3,具體做法如下:

材料:烏梅15g,山楂片15g,甘草3g,陳皮6g,冰糖45g。

輔料:清水1000g,桂花幹少許。

工具:養生鍋。

1,原料:烏梅,冰糖,山楂片,陳皮,甘草,桂花幹,桂花幹可以省略。

2.將烏梅和甘草放入養生壺的茶籃中。

3.加入幹山楂片。

4.加入陳皮。

5.在養生壺中加入1000克清水,放入茶籃,先泡30分鐘,然後啟動養生壺,選取花果茶,加熱30分鐘。

6.加冰糖。

7.冰糖融化後,倒入杯中,加入壹些桂花幹。

8.酸梅湯做好了。喝壹杯。