電視上的草藥養生真的管用嗎？

從理論上講，電視上的草藥養生有壹定的道理，但是這些道理壹定要結合我自己的實際，每個人的情況都不壹樣，外行人很難準確運用。此外，那些原則在理論上是那樣的，但在實踐中很多並不都是那樣的。比如說，據說何首烏可以治白發，七寶美髯丹可以治白發。看看有多少老中醫不是白發蒼蒼，理論上看似合理，但實踐中並不能全部驗證。