如何有效治療腰椎間盤突出？

妳好，腰椎間盤突出會導致腰部疼痛和疲勞，還會壓迫坐骨神經。部分患者因壓迫股外側神經而出現腰腿痛，建議保守治療。內服中藥獨活寄生丸，外用專業追風金淑膏，配合牽引按摩和復位針灸效果最佳。盡量臥床，睡硬板床。可以倒著走，適當掛杠。不要彎腰工作。