寧夏枸杞茶的功效

最大的特點就是喝了之後不會讓人興奮，影響睡眠。所以枸杞芽茶、葉茶有養精安神、清熱瀉火的功效。中國民間稱之為滋補強身的“天凈草”，日本藥界稱之為“滋補補藥”，煎服後可延年益壽。

取1-3g芽(葉)茶，待沸水降至80度時沖泡。停留10秒後，營養不會被破壞。

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