17歲還能吃養生堂的VC和VE嗎？我想用它來淡化斑點！

每天晚上堅持吃白蘿蔔青菜，會很有幫助。因為肺主皮毛，白蘿蔔對肺好，青菜幫助肝臟排毒。毒素排出體外，肺的功能強大，可以淡化斑點，防止新的斑點產生。