氣虛，陽虛，陰虛怎麽調理

您好，補氣氣虛的食物:牛肉、雞肉、豬肉、糯米、黃豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、鰻魚、蝦、香菇等。可以服用金星，也可以選擇經常服用。

補陽虛的食物:牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海參、貽貝、核桃肉、桂圓、鵪鶉、鰻魚、蝦、韭菜、肉桂、茴香等。，可以交替服用。

滋陰補陰的食物:甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、蓮藕、金針菇、枸杞頭、菱角、生梨等。，可以交替服用。