上班族也是如此。他們工作了壹天真的很累，回家後晚上這個時候真的不想睡覺。
當然，另壹個原因是互聯網的發展。現在互聯網越來越強大，網上的新事物層出不窮。有各種有趣的視頻，還有壹些劇和電影可以看。這些東西太吸引人了，以至於他們放下手機很久，看完壹部劇或者幾部電影都要閉眼睡覺。
現在護膚品很多，都有熬夜救命的噱頭，說可以熬夜急救。即使熬夜到淩晨也不會讓皮膚粗糙，而且這些護膚品的價格也很貴，吸引了壹些喜歡熬夜的女生。她們用急救護膚品，安心熬夜。
其實熬夜真的對身體不好，不僅對皮膚不好，對身體各個器官都不好，這樣才能達到更好的新陳代謝，所以年輕人真的需要少熬夜。熬夜太多，第二天整個人都沒有精神，記憶力也會下降，可以說是有害無益。
所以，無論熬夜這個壞習慣有多難戒掉，都要努力戒掉。畢竟是為了自己的健康。