漢代學者劉茜在《名解》中記載:“下蹲者,庚金蹲於暑火之下。金怕火,所以蹲下。”
東漢歷史學家班固也在《漢書》中說:“臥者,謂殷琦將起,乃為夕陽所迫,未起也。故藏之,正因名。”
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艾灸三九天的好處
補益氣血
三九天灸有調理氣血的作用,尤其對女生。氣是人生命的動力,血是人的基本營養。氣血充足,運行順暢,人體生命活動才能正常。艾灸可以補氣養血,還可以調理氣機,使氣血調和,達到保健的目的。艾灸保健雖然效果不錯,但也有很多註意事項。不要在飯前和飯後立即空腹施灸