按摩背部有什麽好處？

1，能促進背部血液循環，能幫助緩解背痛。經常用精油推背也是很有好處的。

2，但註意要適度。不要太用力。同時，背部也是臟腑的反射區，是膀胱經經過的部位。通過做背部按摩，可以消除疲勞，放松全身，疏通經絡。

3.能很好的排除體內毒素，讓身體達到健康狀態，讓背部皮膚更加細膩。