窮人如何養生？

俗話說，要想保平安，就要饑寒交迫。豐衣足食是當今百病之源！飲食上，壹日三餐要按時點，粗細搭配葷素搭配。每餐不宜過飽，避免暴飲暴食。磨損隨著季節溫度的變化而增加或減少。房子要經常打掃和通風。最重要的是要經常鍛煉，保持良好的心態！豁達知足常樂的人，壹生都是幸福的，這是用錢買不來的。