妳的日常衛生習慣是什麽？

我的日常生活習慣是有規律的。晚上10睡覺，早上6點起床，中午13: 00睡30分鐘，晚上吃飽了就燙腳，每天早上壹杯白開水，壹杯蜂蜜水，壹個雞蛋，壹個蘋果，壹壺茶，三顆紅棗，壹個核桃，壹把幹果，看3個小時。堅持不熬夜，不上火，不抽煙，不喝酒，不賭博，不亂吃亂喝。過規律的生活，直到99歲！