999品牌維生素E，湯臣倍健，安利，養生堂天然維生素E，哪個最好？

自然這個東西，炒作起來了！妳最好吃水果和蔬菜。如果有時間，可以服用同樣的維生素C補充劑。老實說，湯臣或者養生堂，其實成本也就3-5元。真的，還不如食補。希望妳能多學習！