喝酸奶對身體有什麽好處？喝君樂寶品牌怎麽樣？

君樂寶不錯，是華北第壹乳業品牌。酸奶不僅保留了牛奶的所有優點，而且在加工過程中發揮了它的長處，避免了它在某些方面的弱點，使其成為更適合人類的營養保健品。酸奶是食物中鈣的良好來源。酸奶中含有大量的活性乳酸菌，可以補充腸道內的菌群，使其平衡。